Aunque las fiestas navideñas traen consigo emoción y alegría, no te olvides de mimar tu bienestar por el camino. En medio del ajetreo y el bullicio, es fácil pasar por alto el cuidado personal. Hemos recopilado algunos de nuestros consejos de salud favoritos para pasar las fiestas con gracia y bienestar. A continuación te explicamos cómo mantener el espíritu navideño en alto al tiempo que proteges tu salud:
Potenciador de energía: NAD+
Si sigue nuestro blog y redes socialesya sabes que hemos hablado de NAD+. Nicotinamida adenina dinucleótido (NAD+) es un cofactor crítico para múltiples procesos biológicos, entre ellos el mantenimiento de la energía celular y la reparación del ADN. "Me encanta hacer Goteo de NAD+ para un gran impulso de energía antes de las compras navideñas. Te ayudará a superar el circuito de fiestas navideñas", afirma Sydney McClelland, Directora de Marketing de B12 LOVE. (NAD+ está disponible en forma de goteo intravenoso o inyección IM).
Apoyo inmunitario diario
Mezcla de hierbas conocidas por su acción antimicrobiana y de refuerzo inmunitario, Cápsulas ImmunoTone debería formar parte de la rutina de bienestar invernal de todo el mundo. Jessica, de Walnut Creek, dice: "Tomo ImmunoTone a diario para reforzar el sistema inmunitario. También se lo regalo a mi familia por Navidad".
Tanto si estás aliviando un dolor de garganta como si intentas prevenirlo, la doctora naturópata y fundadora y directora ejecutiva de B12 LOVE, la Dra. Shannon-Wood Gallegos, recomienda "cualquier cosa con setas". En concreto, el Dr. Shannon sugiere el uso de la MycoShield Spray Garganta varias veces al día. "Es genial para el mantenimiento agudo y continuo". (Disponible en todos los salones B12 LOVE).
Si lo que te aflige es la congestión nasal y la tos, la enfermera Claire de Novato recomienda Jarabe de bienestar KuffSoothe. KuffSoothe es una mezcla de miel natural con hierbas que favorece la producción de mucosidad y la función respiratoria.
El equipo de Mill Valley adora el Goteo intravenoso Kick Butt Immune para mantenerse sano e hidratado durante las fiestas. "El KBI es mi preparación para los viajes de vacaciones", dice la Dra. Ashika, ND. "Me ENCANTA nuestro Kick Butt Immune IV por ser una bolsa tan nutritiva y completa. Obtienes un gran apoyo inmunológico de vitamina C, complejo B, lisina y zincpero también una gran energía de vitamina B12B5 y taurina. ¡¿Qué es lo que no te puede ENCANTAR?!". Si no tiene tiempo para un goteo intravenoso completo, acérquese a cualquier establecimiento de B12 LOVE para obtener un Mini Fuente de Inmunidad ¡inyección!
Mantener la juventud en Navidad
El equipo de Napa confía en su Mini goteo intravenoso de la Fuente de la Juventud (con un complemento de glutatión) de vitalidad durante todo el año.
Para nutrir la piel en casa, a la Dra. Kieu, ND, le encanta el SkinCeuticals Triple Lipid Restore Cream para esa inevitable "sequedad extrema de la piel que todos experimentamos al encender la calefacción".
Cosas imprescindibles para controlar el estrés
B12 LOVE Tina de Novato envía las hormonas del estrés a navegar con Baño de coco Cristales del Himalaya. "Es el regalo navideño perfecto para tus seres queridos y para ti mismo". (Disponible en todos los salones B12 LOVE).
Si quieres reducir el estrés al siguiente nivel, consigue el Lo último en relajación Goteo intravenoso. Con el beneficio calmante de 800 mg de magnesio y toneladas de nutrientes e hidratación que calman los nervios, te sentirás libre de nervios y fabulosa.
No olvide desintoxicarse
La Dra. Claire Graser, ND, educa regularmente a sus clientes sobre los beneficios terapéuticos de la glutatión. "Reponer el suministro de este antioxidante maestro de su cuerpo, a menudo muy agotado, es clave para ayudar al hígado a procesar y eliminar toxinas", dice el Dr. Graser. B12 LOVE ofrece glutatión como una inyección IM y goteo IV.
Para una mayor protección en casa, puede llevar glutatión liposomal o pruebe el favorito de nuestros empleados y clientes: Youngr un precursor del glutatión. ¡Ahora disponible en pack de 3!
¿Preguntas? Envíanos un mensaje o visite uno de nuestros Lugares de la zona de la Bahía y charle con nuestros profesionales sanitarios colegiados. ¡Que pases unas felices y saludables fiestas!
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